偏头疼人群当中发生脑梗塞的几率，要较正常人普遍偏高，尤其是中老年患者最为明显。典型的先兆性偏头痛是引起脑梗塞的独立危险因素。所以，对于患有偏头痛的中老年患者，应注意预防脑梗塞的发生。
脑梗塞预防主要注意以下几个方面：
1.定时监测三项指标。定时监测血脂、血压、血糖，出现三项指标异常应及时去医院就诊，必要时口服降脂、降糖、降压药物。
2.保持良好、科学的生活方式。清淡、易消化饮食，避免吃油腻性大的食物，每天做到锻炼30分钟，每周至少坚持5天。
3.保持乐观开朗的情绪。
4.戒烟戒酒、不要吃奶酪、少喝红酒、不要吃腌制的咸菜。
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