吃过紧急避孕药之后想要调理，可以多吃些富含雌激素的食物，比如大豆、黑豆、蜂王浆、阿胶等。
紧急避孕药里面主要是性激素，有可能会造成人体内分泌功能出现紊乱的，会打乱正常的月经周期，甚至会出现闭经，所以一年之内不能吃超过三次，以免影响女性的身体健康。首次吃过紧急避孕药之后，要多吃一些微量元素和雌激素含量比较丰富的食物，比如水果和蔬菜以及豆制品等，这些食物里面含有丰富的植物雌激素，可以调节女性的内分泌。
部分患者服用紧急避孕药之后，出现月经不调的症状，需要在医生指导下服用益母草颗粒和乌鸡白凤丸等药物调理。
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