脸发黄发暗是熬夜导致的吗

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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等皮肤科去问诊

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脸发黄发暗是熬夜导致的吗 2022.05.27 10:42

脸发黄、发暗可能是熬夜导致的，也可能是贫血或肝功能出现异常等引起的。

经常熬夜会加重身体的负担，因为在休息的时候机体才能够进行修复功能，熬夜会导致机体一直处于紧张的状态，致使体内的毒素不能够正常排出，又不能够进行修复，所以会令皮肤出现发黄、发暗的现象。

但脸发黄、发暗也不一定是熬夜导致的，可能是贫血导致的，由于体内气血不足，会出现发黄、发暗的症状。特别是溶血性贫血，通常会导致红细胞破坏过多，胆黄素升高，从而引起脸部颜色发黄、发暗，一般在纠正贫血后可以自行缓解。在平时饮食中，可以吃一些含铁元素的食物，比如菠菜等。另外，肝功能异常也可能引起脸发黄、发暗。因为肝功能损伤会导致体内的毒素无法正常排出，会影响胆汁吸收，时间长了会导致胆汁淤积，从而出现脸部发黄的现象，而且肝功能异常还有可能影响铁的代谢吸收，从而使血液中铁的成分增加，导致脸色发黑。

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