脚踝骨折多久可以下蹲，需要根据患者的实际恢复情况决定，大多数患者可以在2-3个月左右练习下蹲。
脚踝骨折后练习下蹲动作一定要把握好时机，如果过早练习下蹲，有可能会影响骨折的愈合，甚至引起骨折的错位。所以在早期最好还是严格的制动，这样对于骨折的恢复非常有帮助。
但是，如果练习下蹲的时间过晚，会导致骨折愈合后踝关节出现僵硬、活动受限，是由于韧带粘连所引起。因此，建议患者可以在骨折后2个月左右，通过影像学检查判断愈合的程度。如果已经基本愈合，则可以在康复科医生的指导下进行下蹲练习。
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