刘爱华 副主任医师 北京医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

微信扫码问诊

尿酸高吃什么肉没有影响 2023.03.28 15:12

尿酸高通常适量地吃些低嘌呤的肉没有影响,比如牛肉、羊肉、鸡肉等,若尿酸高较严重,还需配合医生服用药物治疗。

尿酸高是指经过尿酸检测发现数值高于标准范围,这种情况下患者需要严格控制嘌呤的摄入量,平时可以吃些含嘌呤较低的肉类,比如牛肉、淡水鱼肉、鸡肉、猪瘦肉、羊肉等,这些肉类均属于低嘌呤食物,适量吃些不会影响体内的尿酸水平,也不会影响患者的身体健康。

尿酸高患者应注意避免进食高嘌呤食物,比如烧烤、海鲜类食物、菌菇类等,以免导致体内尿酸持续升高,使患者出现尿酸代谢异常,严重时还会导致痛风。如果患者体内尿酸水平过高,通过控制饮食无法达到降低尿酸的效果,还需要配合医生服用对症药物进行治疗,比如苯溴马隆片、别嘌醇片等。

患者在平时还应注意适当增加户外运动,有助于促进体内尿酸代谢,对于降低和控制尿酸水平有一定的帮助作用。