三个月宝宝从沙发上摔下来是否要紧取决于宝宝的具体情况，如果宝宝没有异常情况一般是不要紧的。如果宝宝有异常情况，则属于相对要紧的情况。
三个月宝宝肢体的协调能力是比较差的，如果从沙发上摔下来之后其精神和进食状况没有异常，一般是不要紧的，出现哭闹时及时安抚即可。
如果三个月宝宝从沙发上摔下来之后出现哭闹不安，同时伴有精神状况不佳、食欲不振等异常情况，就属于比较要紧的情况。家长要及时带宝宝到正规儿科医院就诊，由医生完善查体、CT等相关检查了解宝宝的身体状况，并针对性地处理。
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