并不存在入伏拔罐还是刮痧好的说法，如果能够遵医嘱治疗，都比较好，能够达到较好的改善效果。具体分析如下：
拔罐和刮痧都是常见的治疗方法，拔罐是指通过去除罐中的空气，形成负气压，使其能够吸附于身体的穴位上，造成局部充血，达到疏通经络的目的。入伏后进行拔罐，可以有效排除体内的湿气、寒气、毒素等，也能够较好缓解疼痛。
刮痧是指使用相应的器具和手法，刺激局部穴位起到活血化瘀的功效。入伏后在医生的操作下进行刮痧可以促使体内邪气排出，改善局部的血液运行，减轻肌肉酸痛。
两种治疗方法都具有一定的优势，可以根据个人体质以及具体的患病情况，在医生的指导下选择合适的方法。同时还需要注意，拔罐和刮痧并不能彻底治愈疾病，因此还需要及时就医，接受系统的治疗。
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