出汗是不会加重荨麻疹的，但是还是要保持皮肤处的清洁卫生和干燥。
如果出汗，可以尽快擦洗身子，保持皮肤处的干净。同时可以穿宽松、透气性比较强的棉质衣服，使皮肤处于比较放松的状态，也可以适当参加户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，可以增强身体的免疫力。
同时在饮食上要注意清淡，不要吃容易过敏的食物，因为荨麻疹就是一种过敏性的疾病，要避免食用会加重荨麻疹病情的食物，也可以补充患者身体所需的维生素。
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