创伤后应激障碍通常能治愈，患者一般会有睡眠障碍或者抑郁的症状，也会有记忆力下降或者注意力不集中的情况，可以到正规医院的精神科配合医生做相关检查，确定病因配合医生做心理治疗，也可以在医嘱下用药物来缓解症状，还可以通过自我调节的方式改善病情。
平时可以保证充足的睡眠，还要保持乐观的心态，对于治疗并且有辅助的效果。
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