胸前感觉闷闷可以通过调节情绪、加强体育锻炼、服用药物等方式缓解。
1.调节情绪。如果患者情绪波动过大、精神压力较大，可能会导致患者出现胸前闷闷的现象。可以通过注意力转移法、心理暗示法等方式调节自身情绪，减少生气、易怒的现象，缓解胸前感觉闷闷的症状。
2.加强体育锻炼。如果患者出现胸前感觉闷闷的症状，可以主动地到室外加强体育锻炼，通过散步、活动手腕等简单的体育运动，呼吸新鲜的空气，促进肺部呼吸系统的循环，改善胸前闷闷的症状。
3.服用药物。如果患者是因冠状动脉粥样硬化、心脏病等原因导致的胸前感觉闷闷的症状，可以通过服用阿司匹林片、氯吡格雷片等促进心脏血液系统的循环，缓解胸前感觉闷闷的不适症状。
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