血压高压95mmHg,低压50mmHg,通常是指收缩压95mmHg,舒张压50mmHg。收缩压95mmHg,舒张压50mmHg属于低血压范围,可能使患者有头晕、乏力、心动过缓等症状。
收缩压的正常范围是90mmHg~139mmHg,舒张压的正常范围是60mmHg~89mmHg,若低于此范围,则可诊断为低血压,由于血压过低,导致患者心,脑和四肢骨骼肌血液灌注不足,则会有头晕、乏力、心动过缓等症状。
舒张压50mmHg则可诊断为低血压。需在医生的指导下服用升压药物。同时还可在日常生活中多摄入营养,营养不良也可能引起患者低血压。患者可多摄入优质蛋白如牛肉、鸡蛋、牛奶等。多吃绿色水果和蔬菜,少熬夜,多休息。白天多锻炼,有助于增强体质。
同时可配合使用中医认为滋补的食物如红枣、桂圆、枸杞、人参等药食同源的食物,也可有效改善症状。
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