急性肠胃炎饮食应注意什么

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云晓静 副主任医师 聊城市第二人民医院三级甲等消化内科去问诊

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急性肠胃炎饮食应注意什么 2022.04.14 11:03

急性肠胃炎在饮食上应食用易消化流食或半流食，禁止食用辛辣、刺激、油腻的食物。

患有急性肠胃炎的人在饮食上应吃易消化食物或流质食物，比如稀饭、米粥类，还应多喝水，避免腹泻，造成脱水的情况。最好少量多餐，可以吃的食物有鱼肉、猪肉、脱脂奶等。

另外，在饮食上要忌辛辣、刺激性、高油、高脂的食物，同时避免饮用咖啡或浓茶等刺激性的饮料，也要禁止饮酒，避免加重急性肠胃炎的发生。另外，在生活中要保证充足的睡眠，放松心情，有利于疾病恢复。

急性肠胃炎会有腹泻的症状，可以口服补液盐，预防身体出现脱水的情况。要注意遵从医嘱用药，切勿自行删减或增加用药量。

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