自我判断是否有细血管堵塞，也就是冠状动脉堵塞，要从以下方面判断：
1.有没有冠状动脉堵塞的病因。引起冠状动脉堵塞的常见原因是大量抽烟，以及高血压和糖尿病、高血脂等因素。此外，老年人也是冠状动脉堵塞的高发人群，要注意有没有这些因素存在。
2.症状判断。冠状动脉堵塞最常见的症状是心绞痛发作，也就是胸痛发作，这种胸痛位于胸骨部位或者心前区的部位。疼痛的发作往往和进食过饱以及快步行走，或者上楼梯等因素有关系，疼痛可以向左肩部放射或者伴有出冷汗的现象。
3.辅助检查。心电图检查常会有缺血性的改变，比如ST段下移。如果有冠状动脉堵塞的病因并且有临床症状，心电图检查有缺血改变，往往可以判断为有冠状动脉堵塞。
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