张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

蒲公英泡水喝能减肥吗 2022.07.04 10:10

蒲公英泡水喝通常不能减肥,因为蒲公英只是清热解毒的药物。

蒲公英为中药材,是菊科蒲公英的干燥全草,味苦、甘,性寒,归肝、胃经,可以起到利湿通淋、清热解毒、消肿散结的功效,可以治疗热淋涩痛、湿热黄疸、痈肿疔毒、乳痈、内痈等。蒲公英还具有清肝明目的作用,可以治疗肝火上炎导致的目赤肿痛。综上所述,蒲公英并不具备减肥的功效,因此蒲公英泡水喝不可以减肥。

可以通过调整饮食的方式达到减肥的目的,避免暴饮暴食,避免长期食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物,还可以适当参加运动,比如慢跑、打球等,可以起到减肥的作用。服用中药材只可以调理身体、辅助减肥,无法直接减肥。