一吃水果就腹胀是怎么回事

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张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等消化内科去问诊

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一吃水果就腹胀是怎么回事 2021.12.08 09:06

一吃水果就腹胀考虑是饮食因素、消化不良、慢性胃炎等原因所引起。

1.饮食因素。如果平时进食较多容易产生气体的食物，比如红薯、洋葱等，食物当中含有大量的碳水化合物，经过发酵就会产生较多的气体，吃水果之后会对胃肠道造成刺激，使肠道内的气体失去产生过多，所以就会出现一吃水果就腹胀。需要及时改善饮食习惯，多摄入容易消化的食物，比如山药粥、小米粥等。

2.消化不良。如果患者经常进食不容易消化的食物，就会导致较多的食物在胃肠道内堆积，不能够及时地消化和吸收，吃了水果之后会导致食物堆积的症状加重，所以就会出现一吃水果就腹胀，同时还伴有腹痛。可在医生的指导下给予促消化的药物治疗，比如保和丸、健胃消食片等。

3.慢性胃炎。如果本身患有慢性胃炎，且是在疾病发作期间，因为胃黏膜本身肿胀，而患者又吃较多的水果，容易诱发胃酸分泌过多，使胃排空延迟，所以会出现腹胀，同时伴有胃痛。可以口服硫糖铝口服混悬液、枸橼酸铋钾胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。

除此之外，胃溃疡也会引起一吃水果就腹胀，需要及时前往医院完善胃镜检查，明确具体原因后再针对性采取处理措施。

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