流感可以吃包子，并不会加重流感的相关症状。
包子富含较多的碳水化合物，还含有丰富的矿物质、维生素以及脂肪等成分，食用后比较容易吸收和消化，发生流感后可以适当食用，能够为机体补充足够的能量和营养，有利于流感恢复。流感时要注意选择包子，可以吃一些素馅的包子，比较清淡，适合流感患者，而肉馅的包子含肉类较多，食用后不好消化，容易引起消化不良的症状，有可能会加重流感的症状，不建议食用。
另外，感染流感病毒的患者要多喝温开水，可以促进代谢，有一定程度上排出体内病毒，同时还要配合医生指导，积极应用抗流感药物，如奥司他韦等，帮助抵抗流感病毒。
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