伍燕兵 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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小孩感冒咳嗽期间能吃鸡蛋吗 2021.12.18 15:32

小孩感冒咳嗽期间是可以吃鸡蛋的。但是,如果对鸡蛋有过敏反应,应避免食用。

鸡蛋含有丰富的蛋白质,而且里面的氨基酸比例很适合人体的生理需要,容易被机体吸收,利用率较高。对于感冒咳嗽的孩子,可以把鸡蛋做成鸡蛋羹,不仅易消化吸收,而且营养素丢失也比较少。

感冒咳嗽期间还需要注意休息,补充足够的水分,积极给予药物治疗,多吃新鲜蔬菜、水果,保证机体所需维生素及微量元素。房间注意通风,保持空气清新干净。

如果感冒咳嗽出现高热的时候,建议暂停吃鸡蛋。