耳朵受冻了怎么办

耳朵受冻了，建议积极进行耳朵日常保护、物理治疗、药物治疗等。

1.日常保护。对于耳朵已经受冻的情况，建议进行耳朵的保暖，平时出门可以佩戴帽子、耳罩等，防止病情出现恶化。如果家里也比较冷，应该注意使用暖气等制热工具。

2.物理治疗。如热敷等，可以使用热水、热毛巾热敷，促进局部的回温以及血液循环，缓解水肿等现象。

3.药物治疗。如果病情比较严重，已经出现局部破溃、水疱等情况，应该积极使用药物，如冻疮膏等，促进局部血液循环，缓解症状。

另外，在进行热敷时应该注意，不是温度越高越好，应该选择适宜的温度，如40℃左右，防止回温太快，血管快速收缩，造成耳部二次损伤。