周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小孩发烧可以睡觉吗

2022.08.25 10:00

小孩发烧可以睡觉。

小孩发烧是可以正常睡觉的,家长不用过于担心。小孩在发烧期间身体比较虚弱、精神萎靡,适当地睡觉可促进小孩身体恢复,避免机体消耗过多的能量。

家长需要注意在睡觉的时候一定要严密监测孩子的生命体征,比如体温、呼吸等。一旦出现异常情况,应尽快采取措施处理。睡觉的时候还需要保持室内合适的温度及湿度,营造良好的睡眠环境。盖被子不能够过薄,也不能够过厚。过薄可能会导致受凉,加重病情,过厚可能会影响体内热量的散发。

小孩发烧期间家长要注意帮助孩子保持健康的生活方式,除了保证充足的睡眠外,还要保证摄入充足的营养物质。多吃水果、蔬菜,可以补充维生素及微量元素,多吃鱼、虾、蛋等可补充蛋白质。