焦虑症好了是不是就不会胡思乱想了

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崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院三级甲等心理科去问诊

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焦虑症好了是不是就不会胡思乱想了 2023.08.22 09:43

通常情况下，如果焦虑症好了，就不会胡思乱想了。具体分析如下：

焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。焦虑症的发病原因与遗传因素、心理因素、环境因素等有关，患病后会导致精神失控，引起易怒、胡思乱想、头晕、头痛、多汗、晕厥等临床症状，还可能会伴有心悸、多汗、胸闷、呼吸急促、口干等症状。当患者病情控制住以后，精神状态会逐渐恢复正常，表现为情绪稳定、不胡思乱想、精力集中、睡眠质量改善以及神经敏感度降低。

然而，对于其他人来说，即使焦虑症得到了缓解，他们可能仍然会经历一些担忧和胡思乱想。这可能是由于焦虑症的残留效应，或者是由于个人性格和生活经历的不同而导致的。焦虑症的治疗和康复期通常是一个漫长的过程，可能需要几个月甚至几年的时间。在这期间，患者可能会经历症状的波动和反复，这可能会导致他们仍然有一些担忧和胡思乱想。

焦虑症患者服用的药物一般有地西泮片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗，平时也应养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累以及熬夜，坚持运动锻炼，有助于增强个人体质。

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