玉米较难消化，容易加重胃肠负担，不利于病毒性感冒病情恢复，一般不建议得了病毒性感冒的患者吃玉米。
一般病毒性感冒患者跟病原微生物对抗时，会消耗身体很多能量，会影响到胃肠的消化功能，也就是机体消化能力有所下降，因此这时候不建议吃玉米。因为玉米是一种粗粮，玉米皮的成分主要为纤维素，患者在吃的过程中如果没细嚼慢咽，会导致玉米内部的维生素、蛋白质、淀粉无法被胃肠正常分解吸收，容易加重胃肠负担，另外玉米是淀粉类食物，容易产气，可能会导致患者腹胀。
病毒性感冒患者需要吃容易消化的食物，比如小米粥、豆腐脑等。除此之外，患者还需适度喝白开水，加速身体代谢，促进感冒康复。
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