疝气患者在饮食上尽量吃一些清淡、容易消化的食物，比如可以吃一些稀饭、面条、新鲜的蔬菜和水果等。而蛋白质的摄入可以通过吃一些清蒸鱼、水蒸蛋、牛奶、豆制品、猪肉等食物来获取。
患者避免吃一些辛辣或者是刺激性强的食物，比如辣椒、狗肉、羊肉等食物，尽量少吃一些油腻或者是胆固醇含量过高的食物，患者要避免暴饮暴食。
患者吃东西如果注意这些情况可以尽量减少便秘发生。因为便秘会导致患者的腹内压增高，并引起疝气的复发或者是加重等。
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