脾虚可能是饮食导致。导致脾虚的原因有很多，除了与饮食有关，与疲劳过度、忧思日久、抵抗力不足、素体虚弱也有很大关系。
脾虚有脾阳虚和脾气虚两种。脾阳虚通常是由于脾气虚慢慢发展导致，有些人喜食生冷或睡觉时腹部着凉，均容易损伤脾阳，导致中气下陷。脾虚严重者，甚至出现久泻、脱肛、子宫脱垂等病症。
脾虚患者需要在专业医师的指导下服用人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒、参苓白术丸等药物予以调理，饮食上建议多吃山药、白萝卜、山楂等消食健脾的食物，也可以明显缓解脾虚的症状。
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