可以通过药物治疗、物理治疗、加强面部护理等方法，以帮助去黑头粉刺。
1.药物治疗。遵医嘱使用维A酸类药物，例如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶，有助于黑头粉刺的溶解和排出，还可帮助改善和预防色素沉着。如果合并面部皮肤的细菌感染，需要使用抗菌药物，比如红霉素、阿莫西林等。如果是雄激素水平高导致的黑头粉刺，可配合医生使用抗雄激素类药物，例如复方醋酸环丙孕酮片、螺内酯等。
2.物理治疗。在患病期间配合医生接受激光治疗等物理治疗，可有效抑制皮脂的分泌，破坏痤疮丙酸杆菌，改善皮脂腺导管的角化，也能帮助去黑头粉刺。
3.加强面部护理。平时一定要注意面部的清洁，早晚可以用温和的护肤品清洗面部皮肤。日常生活要注意面部皮肤的保湿，不要使用刺激性的护肤品。
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