体热可以通过饮食、药物等进行调理，一般是由于胃热、肺热、虚火等引起。
1.胃热。如果是由于胃热导致，建议保证充足睡眠、清淡饮食，养成规律的作息习惯。症状严重时，可以在医生的指导下口服具有清胃凉血作用的药物治疗，比如清胃黄连丸、清热解毒丸等。
2.肺热。如果是肺热引起的体热，可以在医生指导下口服清肺热的中药治疗，如甘草、生地、白芍等。
3.虚火。如果是虚火造成的，建议根据虚火的具体症状在饮食上进行调理，比如阳虚火旺的患者建议多食用银耳、百合等食物。阳虚的患者建议多食用羊肉、韭菜等食物，可以起到调理体热的作用。
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