痛风石软化怎么排出

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刘爱华 副主任医师 北京医院三级甲等风湿免疫科去问诊

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痛风石软化怎么排出 2022.02.18 09:42

痛风石软化通常可以通过多喝水、吃碱性食物、适当运动、西药治疗、手术治疗等方法排出。详情如下：

1.多喝水。痛风石主要是尿酸盐在皮下聚集形成的结晶，患者通常会有关节肿胀、疼痛、畸形等症状。在患病期间应该多喝温开水，有利于促进尿酸排泄，降低体内尿酸水平，从而减少尿酸结晶的形成，达到软化痛风石的作用。

2.吃碱性食物。牛奶、胡萝卜、香蕉等碱性食物可以中和体内的酸度，从而帮助维持酸碱平衡，减少尿酸盐结晶的形成。

3.适当运动。建议多到户外参加一些体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、骑单车等，有利于促进血液循环，加速新陈代谢，从而有助于清除关节周围的尿酸盐结晶，达到软化痛风石的效果。

4.西药治疗。可以在医生的指导下使用秋水仙碱片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物进行治疗。以上药物大多能够起到促进尿酸生成或者促进尿酸排泄的作用，进而有利于疾病的控制。

5.手术治疗。若通过以上方式无法明显的改善症状，则可以在医生的操作下通过痛风石切除术、截骨矫形手术等方法进行治疗。术后需要注意做好局部护理，短期内避免沾水。

在患病期间，应该避免吃高嘌呤的食物，比如猪肝、螃蟹、龙虾等，以免导致病情加重。

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