胎儿宫内缺氧是非常危险的，大约会在5~10分钟内造成脑瘫，需要引起注意，尽量地避免出现胎儿宫内缺氧。
孕妇平时要密切地观察胎儿的胎动，发现异常要及时地去医院检查，一般情况下的胎动不低于10次/2小时。
另外，胎心出现异常也会反映出宫内异常，正常的胎心会110~160次/分钟，对此孕妇可以根据胎心检测仪来判断宫内的情况。一般超过160次则代表是早期缺氧，低于110次说明晚期缺氧。
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