剖腹产怎么恢复好

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剖腹产怎么恢复好 2021.08.23 10:40

随着现代医学的进步，有越来越多的准妈妈愿意选择剖腹产的方式来生孩子。但是，剖腹产依旧会对孕妇的身体带来较大的危害，这就需要后期的滋补了。那么，剖腹产怎么恢复好呢?

剖腹产怎么恢复好?

1.可以佩戴医用束腹带。医用束腹带是一种医疗器械，与市面上售卖的不同。剖腹产后的孕妇可以穿上这种束腹带，以此来达到对伤口的保护作用，能够减轻伤口的张力，减轻女性的疼痛，并且还有助于伤口的恢复。

2.养生，多吃滋补的食物促进伤口的愈合和身体的恢复。这个时候的女性是最需要滋补的时候，可以多喝母鸡汤、燕窝粥、排骨汤等等，这些都能促进身体的恢复。不过，要注意饮食搭配，做到对营养物质的全面补充。需要注意，这个时候的饮食上不可以太油腻，那些滋补的汤类也要做的清淡一些，以免呕吐的情况出现。

3.多吃水果。有相当一部分产妇在生完孩子之后会出现食欲不振的情况，这时候吃一些水果能够起到开胃的作用，并且能够补充维生素。

4.放松心态，静养。很多产妇在生产完后，会因为身材走样等原因出现抑郁的情况，这个时候除了家人、朋友的引导之外，自己的疏导也是很重要的。保持一个良好的心态对于伤口的恢复和身体的恢复都十分重要。另外，由于剖腹产后有伤口在身，是不能运动的，要以静养为主。

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