李玉慧 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

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游泳对痛风有好处吗 2021.12.29 09:05

游泳对痛风患者是有一定好处,因为游泳是一项很好的锻炼方式。

痛风病人在关节炎急性发作期的时候,不要剧烈运动,一定要减少活动量,避免关节受损伤,最好是卧床休息,病情缓解后才可以根据自身情况,选择适合运动和锻炼方式,可以选择游泳。

游泳对于关节肌肉的训练都有很大帮助,而且还有助于肺部的锻炼,能够提高肺的功能。另外,还可以提高身体的抵抗力,所以对患者是有很多好处的,但也要避免过度劳累、避免着凉、注意保暖、更要积极正规治疗。