孕期鼻炎鼻塞可以通过热敷或熏蒸鼻部、按摩鼻部、冲洗鼻腔等方式进行改善。
1.热敷或熏蒸鼻部。孕期鼻炎鼻塞可以使用热毛巾热敷鼻部，或使用热蒸汽熏蒸鼻腔，可以促进鼻黏膜毛细血管扩张，加速血液循环，改善症状。
2.按摩鼻部。以上情况可通过反复按摩鼻翼、鼻梁两侧，加速血液流通，促进鼻腔分泌物排出，使症状好转。
3.冲洗鼻腔。使用盛有生理盐水的注射器或洗鼻器冲洗鼻腔，可以稀释鼻腔分泌物促使鼻腔分泌物排出，同时保持鼻腔黏膜湿润，使以上情况得到好转。
出现孕期鼻炎鼻塞，还应注意饮食清淡，多喝水，可促进体液循环，加速不适症状恢复。
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