王少为 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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怀孕前三个月要注意什么 2024.01.25 17:42

怀孕前三个月医院要注意多休息、按时孕检、加强营养、避免性生活等。

1.多休息。怀孕前三个月伴随着体内的激素水平逐渐上升,子宫也会明显增大,很容易产生疲劳感,所以怀孕的早期要多注意休息,保证充足的睡眠时间,可以缓解机体的疲劳感,不能做剧烈的运动。

2.按时孕检。怀孕前三个月要按照医生的嘱咐定时前往医院做孕检检查,尤其是刚怀孕的一个月,需要前往医院完善B超检查,了解是宫内怀孕还是宫外怀孕。

3.加强营养。怀孕后免疫功能有所下降,而且胎儿生长发育也需要大量的营养物质,所以在饮食上面要加强营养,可以多摄入蛋白质以及维生素含量比较丰富的食物,比如牛奶、鱼肉、芹菜、西兰花等。

4.避免性生活。怀孕前三个月胚胎着床并不是特别的稳定,很容易受到外界因素的刺激,所以此时要避免性生活,以防增加先兆流产的发生率。

除此之外,避免进行剧烈运动。