孙建华 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等 耳鼻喉科 去问诊

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夏季鼻子干燥出血吃什么 2021.07.16 08:50

在夏季的时候,由于天气过于炎热,很多人会出现鼻子干燥出血,感觉很难受,那么在夏季鼻子干燥出血的时候,应该吃些什么来缓解呢?

夏季鼻子干燥出血吃什么

夏季鼻子干燥出血,一般是由于上火导致的,可以选择吃以下几种食物来缓解:

第一,西瓜,因为西瓜具有清热降火的效果,夏季鼻子干燥出血,一般都是由于肺火导致的,吃一些西瓜既能解暑,又具有清热降火的作用,从而缓解鼻子干燥出血,且目前正是西瓜上市的季节,价格低廉,很多家庭都能承受。

第二,梨子,梨子也是一种清热润肺的水果,而且汁水饱满,味道甘甜,多吃一些梨子,不仅能够缓解鼻子干燥出血,还具有补充水分的作用。

第三,西红柿,虽然西红柿我们经常用来烹饪做菜食用,但其实西红柿生吃平肝火的效果会比较好,对鼻子干燥出血有很好的缓解作用。

第四,苦瓜,苦瓜是公认的清热降火的蔬菜,因其味道比较苦,很多人都接受不了,但其实只要烹饪得当,苦味就会减少很多,且清热降火的功效非常大,当鼻子夏天鼻子干燥出血的时候,可以选择多吃一些苦瓜,有不错的效果。

第五,莲藕,莲藕不仅有比较好的滋补效果,其清热去火的作用也很好,在夏季的时候经常吃一些莲藕,可以清除体内的火气,从而缓解鼻子干燥出血。