龟苓膏由于其清热解毒、下火的性质，很多人在上火的时候都喜欢吃一些，即使在不上火的时候也喜欢吃一些龟苓膏来避免上火，那么龟苓膏既然有清热解毒的作用，它对脸上的痘痘有效果吗?吃龟苓膏有祛痘效果吗?
吃龟苓膏有祛痘效果吗?
龟苓膏有祛痘效果吗
龟苓膏不具有祛痘效果，但是它对祛痘有帮助作用。因为痘痘的成因多是由于在青春期内分泌失调，再加上熬夜不规律、饮食不健康、上火等多种因素导致的，龟苓膏虽然有清热解毒的作用，但是痘痘的成因并不只是因为上火这一种因素，所以吃龟苓膏只能帮助清除体内热毒，对祛除痘痘有辅助作用，想要靠吃龟苓膏达到祛除痘痘的效果，是不理想的。
想要祛痘应该到正规医院皮肤科进行就诊，查找长痘痘的原因，比如：
如果是由于内分泌失调加饮食不健康导致的长痘，就应该积极调整饮食，不要吃过于油腻辛辣的食物，多吃清淡有营养的食物，多喝白开水，不要喝一些糖分含量高的饮料。同时注意不要熬夜，早睡早起等有助于内分泌的调理，内分泌正常了，痘痘自然就好了。如果是由于自身压力过重，精神抑郁等原因导致的面色发黄，皮肤长痘痘，应该积极的调节心理压力，减轻心理负担。如果是由于脸部油脂分泌过剩造成毛孔堵塞引起的长痘痘，则需要让正规医院皮肤科的医生开具相关药物，或者是在日常生活中注重护理脸部皮肤来调理。
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