发烧期间注意不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃太油腻、不好消化的食物。
因为在发烧的过程中会导致没有胃口，出现胃肠蠕动缓慢，有消化不良的症状，如果坚持吃特别油腻的食物之后，会出现恶心、呕吐的症状，也尽量不要吃油炸食品、烧烤、肥腻的肉食。要适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样能够补充维生素，能够补充体内缺乏的水分。因为发烧会导致体内比较干燥，所以应该及时补充来改善体内的症状。
发烧时也要注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，不要吸烟，不要喝酒，要养成良好的生活习惯，而且也要避免着凉和受寒。
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