产后抑郁如果不是很严重，一般是不需要使用药物的，在出现产后抑郁的时候，最好去医院做一下心理辅导，平时可以多做一些自己感兴趣的事情，但是要避免过度劳累，注意调整好自己的心态，产后抑郁一般是会逐渐好转的。
出现产后出现抑郁，与体内激素水平出现变化、压力过大等原因是有一定关系的。产后抑郁如果比较严重，仅仅通过自我调节无法好转，是需要根据医嘱使用一些抗抑郁药物，来进行治疗的。
有产后抑郁的时候，家人要多给予安慰和关心，平时要让女性有足够的休息时间。平时要多帮忙带孩子，这样可以减轻抑郁。
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