三岁宝宝消化不良，可能是进食过量、自身消化功能差等引起的，可以通过饮食调养、局部按摩和药物调理等方式进行调理。
1.饮食调养。给宝宝吃清淡、易消化的食物，如米糊、小米粥和蔬菜糊等，可以让宝宝少吃多餐，能够减轻宝宝的肠胃负担，缓解宝宝消化不良的情况。
2.局部按摩。如果是程度比较轻的消化不良，可以通过轻柔按摩宝宝腹部进行改善。按摩宝宝腹部不仅可以加快局部血液循环，还能刺激宝宝的胃肠道蠕动，促进胃肠道排空，从而改善消化不良的情况。
3.药物调理。如果宝宝消化不良的情况比较严重，需要给宝宝吃有健脾益气、消食导滞功效的中成药调理，如醒脾养儿颗粒、小儿健脾化积口服液等。
除此之外，若上述方法对治疗宝宝消化不良没有明显作用，或者用药时消化不良得到缓解停药后又发作，家长要警惕是否是消化道器质性病变引起的消化不良，需及时就医治疗。
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