跑完步胸口疼一般与生理因素、疾病因素等有关。
1.生理因素。在跑步的过程中身体耗氧量比较大，尤其是平常缺乏运动的人群，突然进行剧烈的运动，可能会造成心肌缺血、缺氧或者呼吸肌缺血、缺氧，从而出现胸口疼痛的表现，可以通过缓慢呼吸、腹部按摩等方式缓解。
2.疾病因素。如果跑完步胸口疼的同时，还伴有心慌、心悸、闷憋感，疼痛放射到左肩、手臂以及无名指和小手指等部位，大多是冠状动脉粥样硬化性心脏病的表现，由于剧烈运动导致心肌缺血、缺氧引起的。需要及时服用硝酸甘油缓解，如果症状一直不缓解，需要及时就医治疗。
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