大便偶尔出血便秘可以通过调整饮食结构、适当运动、使用药物等方法处理。
1.调整饮食结构。饮食方面尽量以清淡、易消化的食物为主，可以多吃含膳食纤维素较为丰富的食物，比如香蕉、火龙果、韭菜等，同时配合多饮水，能够加快肠胃的蠕动，缓解便秘现象。
2.适当运动。吃过饭后可以通过散步、慢跑、跳绳等运动方式，促进肠胃蠕动功能加快，帮助肠胃内的食物快速消化吸收，减少食物残渣在肠胃内停留的时间，改善以及预防便秘。
3.使用药物。若便秘的现象比较严重，可以在医生的指导下局部使用开塞露，软化大便，帮助大便顺利排出，必要时也可以配合服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮胶囊等药物促进胃排空。
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