蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科 去问诊

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得了甲流可以吃鸡蛋吗 2023.03.31 18:17

甲流一般指甲型流感。得了甲型流感可以适量吃鸡蛋。

得了甲型流感后,身体需要补充营养,鸡蛋属于高蛋白食物,含有维生素、钙、铁等多种营养物质,可以帮助人体补充营养,得了甲型流感可以吃鸡蛋。虽然鸡蛋营养价值高,但含有的营养成分有限,吃鸡蛋的时候要以适量为主,不建议一次性、大量吃鸡蛋,不然容易影响身体摄入其他食物营养,还会增加肠胃消化负担。得了甲型流感吃鸡蛋的时候,要以水煮、蒸等烹饪方式为主,不建议将鸡蛋煎烤,也不适合放入太多调味料。除了吃鸡蛋外,得了甲型流感还需要注意整体饮食营养均衡,保证清淡、规律饮食。

得了甲型流感需要密切关注病情变化,如果发现临床症状比较多且比较严重,应及时去正规医院就诊,由医生指导个性化的诊疗方案。