杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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高压140低压100严重吗 2023.11.01 17:09

高压140低压100通常指收缩压140mmHg,舒张压100mmHg,通常不严重。

血压包括收缩压与舒张压,测量血压是体格检查的一个重要项目,血压正常代表人体心脏和血管都处于正常运转状态。收缩压正常值90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,虽然检测者的血压出现了升高的情况,但是并不严重,出现这种情况,可能与测量前运动、情绪激动等因素有关。

因为测量血压受到情绪因素以及运动的影响,在这种因素的作用下,会导致血压出现升高的情况,所以在测量血压时应处于平静状态。如果非3次同日测量的血压,均属于轻微升高状态,可以适当地调整饮食习惯,在日常饮食中应做到低盐、低脂饮食,同时适量的运动,对改善血压升高也有帮助。

在日常生活中应养成良好的生活习惯,定期测量血压,并将血压控制在正常范围之内,因为如果血压持续处于升高状态,会诱发心脑血管疾病,对身体健康会造成不利影响。