通常心脏偶尔停跳一下是不正常的，建议及时查明原因。
正常健康者心跳是均匀的，静态下60~100次/分。如偶尔停跳要警惕是心律失常，在临床医学上，多见于房性早搏以及室性早搏、窦性停搏等。但每个人的情况不同，出现以上表现，并不代表着一定是疾病造成的。个别患者经常情绪波动、过于劳累等，会出现一过性的心律失常。
但也要警惕是其他疾病造成的，比如心肌缺血、冠心病等，建议去专业医院做心电图、24小时动态心电图等相关检查，明确病因后针对性改善，目前要注意适当休息。
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