怀孕一个月不能自慰。由于正处于怀孕初期，胎儿刚刚植入子宫腔，生长、发育不稳定，很容易导致先兆流产，怀孕初期也禁止性行为。如果已经自慰了也不用过分担心，观察有无腹痛、出血等情况，如果未出现上述情况，则一般对胎儿没有影响。
手淫可能会导致子宫腔内少量出血，引发先兆流产甚至流产，并且手淫时会导致阴道内的细菌逆行感染子宫腔。在严重的情况下，导致胚胎停止和自然流产。
如果孕妇在怀孕初期有性欲，可以通过适当的方式转移注意力，例如听音乐、散步、与家人和朋友交流等方式减轻性冲动，避免影响胎儿生长。
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