经常嘴角烂是怎么回事

嘴角烂可能与维生素缺乏、免疫力下降、真菌或细菌感染、口腔卫生不良、频繁舔唇或摩擦刺激有关。具体分析如下：

1.维生素缺乏：缺乏维生素B2、B12或铁可能导致口角炎，表现为嘴角红肿、裂口。多吃动物肝脏、绿叶蔬菜、豆类等富含维生素的食物，必要时补充维生素制剂。

2.免疫力下降：身体抵抗力减弱时，容易发生口角感染。保持规律作息、均衡饮食，适当锻炼增强体质，避免过度疲劳。

3.真菌或细菌感染：白假丝酵母菌或链球菌感染常见于潮湿环境。保持嘴角干燥清洁，避免用手触碰，严重时需使用抗真菌或抗菌药膏。

4.口腔卫生不良：牙齿不齐、假牙不合适或口腔清洁不到位可能导致嘴角长期受刺激。定期检查牙齿，保持口腔清洁，饭后及时漱口。

5.频繁舔唇或摩擦刺激：唾液蒸发加重干燥，反复摩擦导致裂口。改掉舔唇习惯，使用润唇膏保湿，避免辛辣食物刺激。

嘴角烂虽常见，但长期不愈或反复发作需及时就医，排除潜在疾病如糖尿病或贫血。日常注意防护，结合饮食调整和局部护理，多数情况可有效缓解。