咽喉炎能吃西洋参吗

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宋海涛 主任医师 北京医院三级甲等耳鼻喉科去问诊

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咽喉炎能吃西洋参吗 2023.06.04 13:15

咽喉炎患者能适量吃西洋参。

建议用量：3g/天。

西洋参含有多种氨基酸，以及丰富的蛋白质、微量元素等营养物质，有助于帮助身体补充营养，具有滋阴补气、清热生津等作用，能够缓解干咳、口燥、咽干等咽喉炎症状。

咽喉炎患者如果要吃西洋参，需要注意不能和茶、萝卜、藜芦等食物一起食用，因为这些食物含有鞣酸，会影响西洋参的药效。并且不宜过量食用，否则可能会导致头痛、失眠等副作用。脾虚者、对西洋参过敏者及孕妇应避免食用。

除了吃西洋参之外，还可以吃胖大海、枇杷、雪梨等润肺止咳食物。在日常生活中还应保持良好的生活习惯，避免吃过于辛辣、过烫等食物，以防刺激咽喉，加重咽喉炎不适症状。另外，每天保证充足的水分摄入，避免咽喉干燥。如果咽喉炎长时间没有改善，或者伴随发热、咳血等症状出现时，应及时就医。

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