宝宝身上长了痱子主要是经常处于高湿高温环境当中，导致汗液流出不畅而造成的，常会使皮肤出现小水疱、丘疱疹，多伴有刺痛、瘙痒，可以通过去除诱因影响、外用药物、口服药物等方式改善。
1.去除诱因影响。要注意室内温湿度适宜，经常开窗通风，保持室内凉爽，环境温度高时，可以吹空调降温。同时还可以洗温水澡，有助于清洁皮肤，避免汗液等污垢堵塞毛孔，让皮肤自然风干，一段时间后可以自愈。
2.外用药物。皮肤瘙痒时，可以外用药物改善，常用药物有炉甘石洗剂、痱子粉等，可以清凉、收敛、止痒，改善宝宝身体不适。
3.口服药物。瘙痒比较明显时，还可以使用口服药物治疗，常用药物有氯雷他定糖浆、盐酸左西替利嗪颗粒等，能够减轻皮肤不适。若后期出现脓痱，则要用抗生素治疗，如阿莫西林颗粒、头孢拉定颗粒等，能够抗感染。
除上述方法外，家长还应给宝宝穿棉质宽松衣物等，避免刺激皮肤，导致症状加重。
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