郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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睡觉打呼噜是睡得香吗 2022.05.23 20:35

睡觉打呼噜不是睡得香,是气道阻塞、睡眠不正常的表现,需要及时到医院就诊,进行积极的治疗。如果持续超过10秒,称为一次低通气。严重的时候,还会反复的出现呼吸道的阻塞,超过10秒钟不能通气的情况,叫做呼吸暂停。

如果平均每小时出现低通气和呼吸暂停的次数超过五次,达到了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的诊断标准。病人会因为低通气和呼吸暂停,出现反复的醒来,虽然每次醒来的时间非常短,仅仅有几秒钟,病人可能根本觉察不到自己醒来,但是会造成病人深睡眠和快速眼动期睡眠严重的缺少,甚至缺乏,从而使大脑不能得到良好的休息。

造成虽然夜里睡了很长时间,但白天还是困倦、记忆力减退,严重的白天也会反复的出现打盹,给工作生活带来很大的困扰和麻烦。