脾肾阳虚可通过饮食调理、生活调理、药物调理比较好。
1.饮食调理。脾肾阳虚者可适当进食有补益肾阳以及温补脾阳作用的食物，比如海虾、羊肉等。如果阳虚引起便秘，也要适当进食具有通便作用的食物，比如核桃仁、韭菜等，既能补充营养，增加肠胃蠕动，改善脾肾阳虚的症状。
2.生活调理。由于脾肾阳虚可导致精力不足、体力下降，所以在日常生活中要多休息，还要适当进行体育锻炼，并根据天气变化合理穿衣。
3.药物调理。若患者脾肾阳虚已经对身体造成影响，比如出现腹泻、不思饮食等症状时也可在医生指导下使用相应的药物调理，比如参倍固肠胶囊，具有固肠止泻、健脾温肾的好处。也可服用具有温补脾肾的药物，比如参阳胶囊。
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