7个月宝宝喝二段奶粉好。
婴儿配方奶粉根据月龄进行划分，其中婴儿一段配方奶粉适合0~6个月的宝宝，婴儿二段配方奶粉适合6~12个月的宝宝，婴儿三段配方奶粉适合12~36个月宝宝，婴儿四段配方奶粉适合36个月以上的宝宝。可以看到7个月宝宝适合喝婴儿二段配方奶粉，如果宝宝还在喝婴儿一段配方奶粉，需要及时转换。
婴儿一段配方奶粉并不是针对7个月宝宝打造的，里面的营养成分已经无法满足7个月宝宝日常营养需求，如果家长继续让7个月宝宝喝婴儿一段配方奶粉，可直接影响宝宝成长发育。
7个月宝宝除了要选择合适段数的配方奶粉，家长还可以给宝宝添加辅食，让宝宝慢慢开始吃米粉、果泥、蔬菜泥、肉泥等辅食，锻炼宝宝的口腔咀嚼能力以及肠胃消化能力，并给宝宝提供更多营养。
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