龟苓膏吃多了会引起肠胃不舒服吗

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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等中医科去问诊

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龟苓膏吃多了会引起肠胃不舒服吗 2021.06.24 09:12

龟苓膏是一种黑黑的，像果冻一样的药膳，在夏天的时候也可以把它当作甜品，加入蜂蜜牛奶等一起吃，能够有效地预防上火，但有些人对龟苓膏特别钟爱，会一次性吃很多，但又害怕吃了龟苓膏之后会造成身体不适，那么龟苓膏吃多了会引起肠胃不舒服吗?

龟苓膏吃多了会引起肠胃不舒服吗?

龟苓膏吃多了会引起肠胃不舒服吗

龟苓膏吃多了是有可能会引起肠胃不舒服的，因为人体的肠胃系统本身就不适合摄入过多凉性的食物，会让胃肠道受到刺激，引起胃肠道不适，严重的情况下，还可能引发胃肠道肌肉血管痉挛，诱发一些急性胃肠道疾病，而龟苓膏就属于性质寒凉的食物，如果吃多了是很有可能会导致肠胃受到刺激，轻则可能会导致腹痛腹泻等症状，严重的时候会导致胃疼不止，甚至是诱发胃部疾病，所以不建议大家在日常生活中吃太多的龟苓膏。

尤其是对一些特殊人群来说，龟苓膏吃多了会造成胃肠道严重不适，比如：

第一，脾胃虚寒的人吃多了龟苓膏，会造成脾胃虚寒的症状加重，引起胃部不适。

第二，胃寒的人吃多了龟苓膏也会诱发胃部不舒服，引起胃寒加重，甚至恶心，呕吐等反应。

第三，儿童吃多了龟苓膏也会诱发一些胃肠道不适的情况出现，因为孩子的胃肠道功能本身就比较脆弱，吃多了性质寒凉的龟苓膏，很容易引发肠胃不适，甚至诱发一些急性肠胃疾病。

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