付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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羊肉炖什么补肾壮阳 2020.12.24 08:42

因为羊肉独有的膻味,很多人都不喜欢吃,但有很多人又因此爱的热烈。羊肉除了肉质美味之外,还有补肾壮阳的效果,平时炖羊肉的时候,放入其他食材一起烹饪还能够增强补肾壮阳的功效。那么,加入什么食材能增强羊肉的功效呢?

​​​​​​​第一、白萝卜

白萝卜是盛产在冬季的蔬菜,它有土人参之称,并且白萝卜也具有补充身体营养,提供各种维生素氨基酸的效果,和羊肉一起炖,能够中和羊肉的温热性质,吃了之后能够让体内不至于摄入太多的火气,而且还能够起到补肾壮阳的效果。

第二、枸杞

枸杞本身就具有补身体的效果,对于男性来说,经常喝枸杞泡的水,具有补肾补身体的效果,而枸杞这种中药和羊肉在一起炖的时候,就能够激发各自的壮阳功效。

第三、鹿茸

众所周知,鹿茸对于男性来说是特别大补的药材,经常会将鹿茸泡在酒中饮用,以起到补肾壮阳的效果,当鹿茸与羊肉一起搭配炖煮,食用之后,补肾壮阳的效果就会翻倍。

第四、当归、杜仲、淫羊藿等中药材

虽然当归、杜仲、淫羊藿等都是中药材,但是当做食材炖煮也能够发挥它们的药用价值,并且这几种中药材都是属于补肾壮阳的药物,当和羊肉一起搭配的时候,对于男性来说是非常有利于补肾壮阳的。